منتديات همسات كراميش
http://up.alhilalclub.com/uploads/public/2011/01/300234_e236.png

منتديات همسات كراميش

لٌبٍيَ قُلٍبًكٌ يُآ زائر تٌوٍهَ مٌ نًوٍرٌ آلٍمَنٌتٍدُىِ ــــإ
 
الرئيسيةمملكة الحبالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الصيام , فوائد الصيام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لونا
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 01/10/1995
تاريخ التسجيل : 23/01/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: الصيام , فوائد الصيام   الأربعاء يوليو 27, 2011 2:53 am

دراسة تؤكد أن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مرة كل شهر يفيد القلب

لندن- أكدت دراسة جديدة

أن الصوم لمدة 24 ساعة على فترات منتظمة مفيد للصحة وتحديدا للقلب.

وذكرت صحيفة الإندبندنت البريطانية أن باحثين من أطباء القلب الأمريكيين

توصلوا إلى أن الصوم يمكن أن يخفض مخاطر تطور أمراض الشرايين التاجية والسكر،
بل ويمكنه أيضا أن يحسن من مستويات الكوليسترول في الدم.

وكشفت الدراسة أيضا أن الصوم لمدة 24 ساعة مع الاكتفاء بتناول المياه فقط يمكن أن يقوي أحد بروتينات الأيض

يسمى هرمون النمو البشري والذي يحمي من ضعف العضلات.
ويذكر أيضا أن دراسة أخرى في مجلة رابطة أطباء القلب الأمريكية عام 2007 توصلت أيضا
إلى وجود صلة بين انخفاض معدلات أمراض القلب والأشخاص الذين يصومون
يوما واحدا في الشهر كشعيرة دينية.

ويقول الخبراء أيضا أن الجسم يطهر نفسه من السموم بشكل طبيعي عن طريق الكليتين والكبد.

ويقولون "إذا أردت طريقة آمنة لتخليص جسمك من السموم أو وسيلة لتخفيض الوزن،
تناول الأغذية الطبيعية وأشرب كميات كبيرة من المياه النقية
وتجنب أخذ الأدوية بشكل مفرط وابتعد عن الخمور"."د ب ا".
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدا الروح
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 26/05/1996
تاريخ التسجيل : 05/07/2011
العمر : 21
الموقع : 0551512128
العمل/الترفيه : العزف على البيانو

مُساهمةموضوع: رد: الصيام , فوائد الصيام   الأربعاء يوليو 27, 2011 4:35 am

انشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لونا
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 01/10/1995
تاريخ التسجيل : 23/01/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: الصيام , فوائد الصيام   الأربعاء يوليو 27, 2011 4:44 am

مرسيى على ردك يا عسولة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أميرة الورد
الرتبة: آدَآرةِ آلمنتَدىْ ~ ♥
الرتبة: آدَآرةِ آلمنتَدىْ ~ ♥
avatar

تاريخ الميلاد : 10/10/1997
تاريخ التسجيل : 09/01/2010
العمر : 20
الموقع : http://nana.lovediscussion.net/
العمل/الترفيه : مديرة منتديات همسات كراميش

مُساهمةموضوع: رد: الصيام , فوائد الصيام   الأحد يوليو 31, 2011 12:13 pm

يسلمووووو يا اموورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nana.lovediscussion.net
لونا
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 01/10/1995
تاريخ التسجيل : 23/01/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: الصيام , فوائد الصيام   الأحد يوليو 31, 2011 2:10 pm

مرسيى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصيام , فوائد الصيام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات همسات كراميش :: الصحة و الطب-
انتقل الى: