منتديات همسات كراميش
http://up.alhilalclub.com/uploads/public/2011/01/300234_e236.png

منتديات همسات كراميش

لٌبٍيَ قُلٍبًكٌ يُآ زائر تٌوٍهَ مٌ نًوٍرٌ آلٍمَنٌتٍدُىِ ــــإ
 
الرئيسيةمملكة الحبالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لونا
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 01/10/1995
تاريخ التسجيل : 23/01/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها   الأربعاء يوليو 27, 2011 2:54 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



حذر باحثون أميركيون من خطر التقليل من كميات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] والإفراط في تناول الملح على صحة القلب.
وأفاد موقع “هيلث دي نيوز” الأميركي ان باحثين من كلية الطب في جامعة هارفرد أجروا دراسة أظهرت ان [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مفيد لصحة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] في حين ان الملح يضر بها ويزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.

وقال الباحثون انه عند الإفراط في تناول الملح، الذي يعرف باسم صوديوم،
والتقليل في الوقت عينه من كميات البوتاسيوم، يرتفع خطر الإصابة بمرض [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] والأوعية الدموية والموت أكثر بكثير منه عند تخفيض كميات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] في ظل الحفاظ على معدل جيد من الملح، أو زيادة كميات الملح فيما تصل إلى الجسم كميات مناسبة من البوتاسيوم.
يشار إلى ان الدراسة أجريت على 12 ألفا و227 شخصاً طوال أكثر من 14 سنة،
وعمد الباحثون إلى مراقبة معدلات الصوديوم والبوتاسيوم ليتبين ان 2270
شخصاً ماتوا خلال هذه الفترة، 825 منهم نتيجة أمراض [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] والأوعية الدموية و443 بسبب مرض القلب.
وبعد أخذ عوامل عدة بعين الاعتبار مثل الجنس والعرق والوزن وارتفاع ضغط
الدم والتعليم والنشاط الجسدي، تبين ان ارتفاع كمية الملح التي يتم تناولها
مرتبطة بارتفاع خطر الوفاة بنسبة 20% في حين ان ارتفاع كميات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مرتبط بتراجع خطر الوفاة بنسبة 20%.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صدا الروح
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 26/05/1996
تاريخ التسجيل : 05/07/2011
العمر : 21
الموقع : 0551512128
العمل/الترفيه : العزف على البيانو

مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها   الأربعاء يوليو 27, 2011 4:37 am

ربي يحفطك يارب يا لونا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yasmeen
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 27/06/1997
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
العمر : 20
الموقع : صقور الياسمين
العمل/الترفيه : طالبه

مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها   الأربعاء يوليو 27, 2011 4:37 am

انشالله ربنا يحفظك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lola.yourme.net
yasmeen
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 27/06/1997
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
العمر : 20
الموقع : صقور الياسمين
العمل/الترفيه : طالبه

مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها   الأربعاء يوليو 27, 2011 4:38 am

تسلمي ع الطرح المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lola.yourme.net
yasmeen
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 27/06/1997
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
العمر : 20
الموقع : صقور الياسمين
العمل/الترفيه : طالبه

مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها   الأربعاء يوليو 27, 2011 4:38 am

وين التفاعل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lola.yourme.net
لونا
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 01/10/1995
تاريخ التسجيل : 23/01/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها   الأربعاء يوليو 27, 2011 4:44 am

مرسيى على ردك يا عسولة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أميرة الورد
الرتبة: آدَآرةِ آلمنتَدىْ ~ ♥
الرتبة: آدَآرةِ آلمنتَدىْ ~ ♥
avatar

تاريخ الميلاد : 10/10/1997
تاريخ التسجيل : 09/01/2010
العمر : 20
الموقع : http://nana.lovediscussion.net/
العمل/الترفيه : مديرة منتديات همسات كراميش

مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها   الأحد يوليو 31, 2011 12:12 pm

يسلمووووو يا اموورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nana.lovediscussion.net
لونا
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 01/10/1995
تاريخ التسجيل : 23/01/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها   الأحد يوليو 31, 2011 2:24 pm

مرسيى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yasmeen
عضو محترف|~
عضو محترف|~
avatar

تاريخ الميلاد : 27/06/1997
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
العمر : 20
الموقع : صقور الياسمين
العمل/الترفيه : طالبه

مُساهمةموضوع: رد: البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها   الثلاثاء أغسطس 02, 2011 7:31 am

الله يخليكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lola.yourme.net
 
البوتاسيوم يعزز صحة القلب والملح يضر بها
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات همسات كراميش :: الصحة و الطب-
انتقل الى: